加拿大冬令时小建议：

加拿大冬令时已开始，下面，美嘉教育导师跟大家分享加拿大冬令时的小建议：

尽管冬令时应从11月2日凌晨2时正式开始。

为了避免误事，美嘉教育导师提醒：加拿大留学生好在11月1日睡觉前就把钟调慢1小时。

虽然，冬令时会让人们增加1个小时的睡眠，不过，近的研究称，一些在冬天把时钟调慢一小时的做法不利于健康，而且浪费能源，还会增加污染。

而北方一些如果停止这种做法，人们的健康和环境将受益颇多。

冬令时将时间调慢一小时，这会让多数人起床时天更亮一些。

但是，这也使得下午的天亮时间减少了一小时。

较偏北地区的人们会在天黑时使用能源照明，而且户外活动减少对人们的身体健康不利。

了解了加拿大冬令时的建议，希望加拿大留学的同学都能提前安排好自己的留学生活。