荷兰留学之日常饮食须知

据悉，虽说荷兰并不算地大物博，但是这个国度的社会福利相对很高，但是当地人却拥有节俭的tradition，大吃大喝、挥霍无度基本上是在荷兰当地见不到的。作为荷兰留学生来说，入乡随俗养成这个习惯会受用一生。

那么有关荷兰留学之日常饮食须知，下面就是美嘉导师带来的详细介绍:

荷兰人的饮食habit很有规律，早餐在9点以前结束，12点开始进入午餐时段，但是中间多了一个coffee time，一般时间在10点到11点。

Breakfast  and  lunch的内容差不多，大多是牛奶、面包、肉类、奶酪等，荷兰人有饮用下午茶的习惯，午后3点开始到4点结束，而晚餐是每日为正式的，一般餐桌上都会见到蔬菜、土豆、肉类，用餐时段从5点左右开始，到7点基本就会结束用餐。

土豆是荷兰常见的主食，价格比较实惠，当地很多人都喜欢吃，而vegetable的价格比较贵，随着季节变化价格会上浮，而到了冬季则难买到，所以价格贵。

作为自主cooking的学子，如果要讲究经济化，那么采购原材料的时候就要费点心思。在荷兰的supermarket，基本上销售的材料都是西餐类的，

美嘉导师提示：当然也有很少的中国食品，当时如果要想吃点菜肴，荷兰大街小巷还是能够找到中国餐厅的，至于味道就要看个人的适应感了。