美国本科四年的生活重心

美国本科有四年的学制，那么，美国本科四年的生活重心应该怎么放呢？来看看美嘉教育导师的介绍。

年：生活重心放在各类校园活动上

年 freshman year

刚刚摆脱严厉约束、繁重课业和升学压力的新生，这一年学业上的安排大多都是基础的课程，让新生们比较轻松的完成高中到大学的过渡期。大一新生的生活重心都会在各类校园活动上，选择加入感兴趣的组织或社团，类型涉及学术、竞技、娱乐甚至联谊等。需要提醒的是，由于美国高校学生社团组织数量庞大，质量良莠不齐，选择时应事先了解，谨慎选择。过好年，才是迈开精彩大学生活的步。

大一暑假，不妨申请一些名校的优质暑期课程让自己充充电。既可以选择其他美国大学开办的，也可以选择由英、德、法等欧洲的大学开办的。暑期游学不但可以修得一定的学分，还有机会经历一下其他的学校、城市或，增长见闻。

第二年：学生独立校外租房增多

第二年 sophomoreyear

生活方面，学校鼓励学生的独立，学生校外的租房增多。学习方面，课程从强度和难度都增加了不少，学业压力就会增大，常常是不堪重负的。这时，裸奔、酗酒、自杀等事件救护多发在各大名校当中，MIT甚至会每月的个星期三是“免自杀日”，当天全校都会听课帮助学生减压。

建议学生从大一下学期开始以平和心态逐渐过渡，自己制定合理的学习目标，为二年级投入较高强度的学习做好准备。学会适当的休息与放松，找到适合自己的解压方式。在经历这一年较为紧张的学习与生活之后，相信学生在各个方面都会有快速成长。

这个暑假，学生可以把目光从学业转移到社会，以实习或志愿者等方式开始接触社会、了解社会，到所关注的行业领域内部探索、实践。

第三年：要重视GPA提升 干部竞选

第三年 junioryear

学期一开始便会有专业课的选择，学生一定要对核心课程加大投入，重视GPA的保持与提升。因为GPA不仅将会在很大程度上影响用人单位的选择，对打算读研的学生来说更是申请学校的一个重要砝码。另外，建议三年级的学生多参加一些社团干部的竞选，并争取胜出，增加实践的机会，锻炼自己的组织、管理能力。与不同，大三暑假美国学生通常会寻找将来从业的行业或公司，选择毕业后就业还是读研的打算。

第四年：重点完成毕业课题 身份过渡

第四年 senioryear/graduate year

这是大学四年集中收获的一个时节，大学期间获得的各种荣誉、奖项都会成为进入社会的台阶。学业上，大四可以弥补前三年不曾修完的学分，或是重修之前成绩不理想的课程，重点完成大学的毕业课题。

生活上，准备开始从学生身份向职业身份过渡的，适当添置一些职场的正装。如果选择继续攻读研究生学位，整个三四年级阶段，积累专业知识、参加学科领域的学术活动、发表较高水平的学术论文等，就应该是学生重点关注的。

以上介绍的内容，供大家参考。